Тренировка с мешком
Успехи в любом виде спорта достигаются путем постоянных и интенсивных тренировок, требующих нередко наличия спортивных снарядов. Для того, чтобы отработать и усовершенствовать удар, а также, сформировать и развить его четкость и точность, боксерам необходим такой спортивный снаряд, как боксерский мешок.
Купить мешок боксерский в Коломне предлагают магазины компании "Мото Вело". Но, прежде, чем приобрести данный снаряд, следует иметь представление о его особенностях. Мешки делают из искусственной или натуральной кожи, а также из брезента. Внутренняя часть мешка набивается опилками, пластиковой или резиновой крошкой, тряпками, песком. Все боксерские мешки классифицируются по степени тяжести на легкие, средние и тяжелые.
К легким боксерским мешкам относят снаряды, предназначенные для детей. Как правило, они изготавливаются из кожзаменителя, а наполнителем для них служит тряпки, опилки или крошка. Вес таких мешков составляет от 5 до 30 кг.
Средние боксерские мешки считаются наиболее универсальными снарядами, благодаря возможности успешно применять их, как в спортзале, так и в домашних условиях. Весят средние мешки от 30 до 60 кг. Производители выпускают их, как в цилиндрической, так и в грушевидной форме.
Самым мощным боксерским снарядом является тяжелый мешок, весящий от 60 до 110 кг, и представляющий собой объемный цилиндр. Данный вид снаряда требует для крепления использования особой подвесной системы. По этой причине, а также, из-за высокой стоимости снарядов этого типа, применяются они, как правило, в спортзалах. Тяжелый мешок боксерский в Коломне, как и всюду, служит великолепным орудием для отработки любых ударов, в том числе, и ударов ногами.
Также существуют горизонтальные мешки, предназначенные для тренировки апперкотов. Эти снаряды, весом от 25 до 50 кг, делают из натуральной или искусственной кожи.
Мешки боксерские
Разновидностью боксерского мешка является пневматическая груша с воздухом вместо наполнителей. Эти снаряды могут крепиться одной стороной к стойке или натягиваться между двух шнуров высокой эластичности. Основная функция пневматической груши - постановка резкого и быстрого удара за счет пружинящей неподвижности, то есть, выработка реакции, скорости и точности.
Для тренировки жесткости и силы прямых ударов служит настенная подушка, основанием которой является деревянный каркас. Настенная подушка прочно фиксируется к стене. Этот вид снаряда представляет собой мешок, шириной в 40-45 см, толщиной в 5-10 см и высотой в 70-100 см. Настенная подушка чаще набивается пластами поролона с войлочными прокладками.
Выбирать мешок боксерский в Коломне можно в магазинах компании "Мото Вело", расположенных по следующим адресам:
Боксерские мешки
При выборе боксерского мешка в первую очередь, следует ориентироваться на вес снаряда. Чересчур легкий мешок от ударов будет отлетать в сторону, что крайне нежелательно для тренировки. К тому же, для перемещения мешка в стороны от ударов необходимо предусмотреть пространство, что в небольших квартирах проблематично. Вес снаряда зависит от массы тела боксера. Ниже приводим таблицу примерного соответствия веса спортсмена и боксерского мешка.
вес боксера, кг | вес боксерского мешка, кг |
до 55 | до 45 |
от 55 до 70 | до 60 |
от 70 до 90 | до 80 |
более 90 | более 80 |
Важным критерием выступает такой параметр, как жесткость мешка. Слишком жесткий снаряд способен стать причиной травмы суставов кисти, а чересчур мягкий приведет к вывихам. Поэтому, при покупке боксерского мешка, спортсмену нужно попробовать в магазине нанести несколько ударов по снаряду.
Наполнителями для боксерских мешков часто служит резиновая стружка, тырса или песок. Тырсовые мешки со временем имеют тенденцию сваливаться, становясь мягкими вверху и каменными в нижней части. Чтобы решить данную проблему, следует вытряхнуть наполнитель, а затем обратно засыпать его с послойным чередованием тырсы и песка.
Оптимальным вариантом будет мешок с резиновой стружкой внутри. Данный наполнитель не подвержен биологическим воздействиям и не теряет равномерности расположения, сбиваясь вниз. Для утяжеления снаряда вовнутрь досыпают песок. Правда, мешки с резиновой стружкой по цене на порядок дороже тырсовых.
Зал с боксерскими мешками
Чехол боксерского мешка может быть изготовлен из кожи, ПХВ, мягкого винила. Последние обойдутся, разумеется, дешевле кожаного варианта, но и изнашиваться будут быстрее. Кожаные мешки отличаются высокой прочностью и эстетичностью, а виниловые изделия лучше поддаются мытью. Однако, на кожаных и виниловых мешках плохо сказываются удары ногами, обутыми в армейские ботинки.
Для боксерского мешка очень значимой частью является крепежный механизм. Веревочные крепления, сходящиеся к одному кольцу, подойдут только к легким снарядам, весом не более 40 кг. Оптимальным типом крепления считается механизм, состоящий из нескольких стальных колец, обрамляющих верхний край снаряда. При этом, следует помнить, что мешок, прикрепленный таким образом, может соскочить от ударов снизу вверх. Чтобы этого не произошло, рекомендуется предварительно загнуть крюки крепления.
Купить боксерский мешок в Коломне также можно в нашем Интернет магазине, где в наличии имеется достаточное количество разновидностей данного снаряда, а также и другого инвентаря для бокса. (см. "Перчатки боксерские в Коломне")
Читать другие статьи по теме «Спортивные товары»
Мы предлагаем широкий ассортимент товаров для спорта и активного образа жизни, а также профессиональную помощь в подборе и консультации.