Подбор ростовок беговых лыж

       Выбор ростовок лыж индивидуален для каждого человека и определяется ростом лыжника и стилем катания (классический или коньковый ход).

Таблица подбора ростовок лыж в зависимости от роста лыжника.

       При покупке туристических лыж лучше ориентироваться на классику, так как по неподготовленной трассе легче всего идти именно этим стилем. Если вы предпочитаете кататься "смешанным" стилем, то предпочтительнее купить плюсовые классические лыжи, можно более короткие. На классических лыжах коньковым ходом можно кататься, но не наоборот, так как коньковые лыжи более жесткие, к тому же центр тяжести на них смещен вперед на 2,5 см. Следовательно, при катании классическим ходом на коньковых лыжах Вас будет преследовать отдача.

       Один из наиболее важных подходов при выборе лыж заключается в том, что спортсмен с большим весом должен взять более длинные лыжи. Важно для классики не брать лыжи короче, чем до согнутой кисти вытянутой вверх руки, так как трудно найти короткие лыжи с достаточной жесткостью.